SPECIÁL ŠTÍHLÁ A FIT

Na 76 stranách poradí všem, které trápí nějaké to kilo a chtějí se sebou něco udělat. Kromě 13 stran plných receptů, na kterých si smlsnete, ale nepřiberete po nich ani gram, přináší i ověřené a vyzkoušené tipy na nejrůznější čaje, nápoje, koření a přísady, které vám “srovnají trávení” a pomůžou hubnout. Hlavním tématem jsou smoothies, zdravé drinky plné vitamínů, ve kterých se kila rozpouští jako mávnutím proutku – recepty na ně najdete na plakátu na lednici. Vše doplňují příběhy čtenářek, které už zhubnout dokázaly, a rády se s vámi podělí o své zkušenosti i jídelníček. Nápady na domácí péče o tělo a duši doplňují teď tak diskutovaná témata o zdraví, imunitě a prevenci. Čtyřstránkový rozhovor s výživovým poradcem Petrem Havlíčkem o práci i přísně střeženém soukromí vás svou otevřeností velmi překvapí. A co vám ještě s hubnutím pomůže? Třeba jógové pozice, cílená akupresura, a dokonce i poloha ve spánku, o kterých píšeme! Atraktivní ceny v křížovkách a zásadní test, který odhalí, jak na tom jste s vůlí a intuicí berte od nás jako bonus.

V prodeji od 23. února za 27 Kč.